首頁 > 菜譜大全 > 春光飯團#舌尖上的春宴#

春光飯團#舌尖上的春宴#

春光飯團#舌尖上的春宴#

需要食材

    • 白米飯
    • 西藍花
    • 培根
    • 黑胡椒

做法步驟

1.

食材洗干凈準備完畢。

春光飯團#舌尖上的春宴#,食材洗干凈準備完畢。

2.

西藍花洗凈切成小塊。

春光飯團#舌尖上的春宴#,西藍花洗凈切成小塊。

3.

鍋中放水,水開后,加一些鹽,滴兩滴油,將西藍花在水中焯熟。

春光飯團#舌尖上的春宴#,鍋中放水,水開后,加一些鹽,滴兩滴油,將西藍花在水中焯熟。

4.

西藍花的梗切除放在一邊備用,將花頭灑在米飯上。

春光飯團#舌尖上的春宴#,西藍花的梗切除放在一邊備用,將花頭灑在米飯上。

5.

撒一些黑胡椒,將米飯拌勻。

春光飯團#舌尖上的春宴#,撒一些黑胡椒,將米飯拌勻。

6.

西藍花的梗和培根一起切成小塊。

春光飯團#舌尖上的春宴#,西藍花的梗和培根一起切成小塊。

7.

鍋中放橄欖油,將培根和西藍花梗炒出香味,放少許黑胡椒,鹽即可。

春光飯團#舌尖上的春宴#,鍋中放橄欖油,將培根和西藍花梗炒出香味,放少許黑胡椒,鹽即可。

8.

炒好的餡料盛出來備用。

春光飯團#舌尖上的春宴#,炒好的餡料盛出來備用。

9.

用保鮮袋或者保鮮膜伸平在盤子里,挖一勺拌好的米飯,平攤在保鮮袋上。

春光飯團#舌尖上的春宴#,用保鮮袋或者保鮮膜伸平在盤子里,挖一勺拌好的米飯,平攤在保鮮袋上。

10.

中間放上一小勺餡料。

春光飯團#舌尖上的春宴#,中間放上一小勺餡料。

11.

將飯團收口,握緊,團的圓一些。

春光飯團#舌尖上的春宴#,將飯團收口,握緊,團的圓一些。

12.

如果需要裝盤,可以將多余的餡料灑在飯團上,周圍撒上些許西藍花瓣,滿滿春天的感覺。

春光飯團#舌尖上的春宴#,如果需要裝盤,可以將多余的餡料灑在飯團上,周圍撒上些許西藍花瓣,滿滿春天的感覺。

13.

成品

春光飯團#舌尖上的春宴#,成品

14.

成品

春光飯團#舌尖上的春宴#,成品
  • Fantababy

+ 關注

只愛哥哥
  • 2
    菜譜
  • 46
    粉絲
  • 26
    關注

加入專輯

創建新的菜譜專輯 確定

創建菜譜專輯

新建并添加

lpl竞猜 <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链>