小煎鵪鶉蛋

鵪鶉蛋被認為是“動物中的人參”。宜常食為滋補食療品。鵪鶉蛋在營養上有獨特之處,可以補氣益血,強筋健骨。這個在夜市吃過,自己做個少油版試試。
需要食材
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- 鵪鶉蛋
- 24枚
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- 花生油
- 20g
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- 番茄沙司
- 35g
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- 鹽
- 3g
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- 糖
- 8g
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- 芝麻
- 5g
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- 孜然粉
- 5g
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- 孜然粒
- 5g
做法步驟
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