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寶寶輔食—雜蔬蝦皮豬肉燴飯

寶寶輔食—雜蔬蝦皮豬肉燴飯

需要食材

    • 伊比利亞黑豬肉
    • 一塊
    • 胡蘿卜
    • 一段
    • 青菜
    • 一顆
    • 香菇
    • 幾朵
    • 蝦皮
    • 適量
    • 熟米飯
    • 一碗
    • 高湯塊
    • 一塊

做法步驟

1.

準備好食材:青菜洗干凈切碎,胡蘿卜去皮壓花,香菇切丁

寶寶輔食—雜蔬蝦皮豬肉燴飯,準備好食材:青菜洗干凈切碎,胡蘿卜去皮壓花,香菇切丁

2.

豬肉解凍后洗干凈切丁用玉米淀粉和醬油腌15分鐘

寶寶輔食—雜蔬蝦皮豬肉燴飯,豬肉解凍后洗干凈切丁用玉米淀粉和醬油腌15分鐘

3.

鍋內少許油,倒入腌好的豬肉翻炒至變色

寶寶輔食—雜蔬蝦皮豬肉燴飯,鍋內少許油,倒入腌好的豬肉翻炒至變色

4.

接著倒入胡蘿卜和香菇翻炒1分鐘左右

寶寶輔食—雜蔬蝦皮豬肉燴飯,接著倒入胡蘿卜和香菇翻炒1分鐘左右

5.

倒入一碗清水和一塊高湯塊(有骨頭湯之類的就不用高湯塊啦)

寶寶輔食—雜蔬蝦皮豬肉燴飯,倒入一碗清水和一塊高湯塊(有骨頭湯之類的就不用高湯塊啦)

6.

煮至高湯塊融化后,倒入一碗熟米飯,翻炒均勻,轉小火燜煮

寶寶輔食—雜蔬蝦皮豬肉燴飯,煮至高湯塊融化后,倒入一碗熟米飯,翻炒均勻,轉小火燜煮

7.

煮至湯汁收了一半,倒入青菜和蝦皮

寶寶輔食—雜蔬蝦皮豬肉燴飯,煮至湯汁收了一半,倒入青菜和蝦皮

8.

煮至食材全熟,湯汁基本收干,滴兩滴芝麻油

寶寶輔食—雜蔬蝦皮豬肉燴飯,煮至食材全熟,湯汁基本收干,滴兩滴芝麻油

9.

出鍋咯

寶寶輔食—雜蔬蝦皮豬肉燴飯,出鍋咯

10.

香噴噴

寶寶輔食—雜蔬蝦皮豬肉燴飯,香噴噴
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