補血益氣

1 開胃番茄花菜

2 快手荷包蛋燜小面

3 肉末蒸茄子

4 蝦仁日本豆腐

5 蓮藕炒肉片

6 蒜蓉小白菜

7 冬瓜海帶湯

8 蒜蓉小白菜

9 胡蘿卜炒杏鮑菇

10 臘八粥

11 綠豆芽炒韭菜

12 白菜丸子湯

13 番茄花菜

14 茄子粉絲煲

15 油豆腐炒青椒

16 愛心花卷

17 百寶箱-年夜飯必備

18 木耳炒肉絲

19 茄子粉絲煲

20 白菜丸子湯

21 車厘子蛋撻

22 茭白炒臘肉

23 午餐肉飯團

24 冬瓜海帶湯

25 臘八粥

26 木耳炒肉絲

27 洋蔥炒土豆片

28 銀耳小米粥?紅棗銀耳小米粥

29 茄子燉土豆

30 蒜臺、豆角 、胡蘿卜、 香菇炒雞蛋